Beschreibung
In diesem Hörbuch erwarten Dich einige wunderschöne Kurzmeditationen rund um die Themen Dankbarkeit und Liebe. Sie lenken Deinen Blick auf die schönen Seiten des Lebens und auf das, was wirklich wichtig ist. So möchten sie Dir dabei helfen, diese Gefühle in Dir zu stärken. Und das lohnt sich allemal, denn wo Dankbarkeit und Liebe sind, ist kaum noch Platz für Negatives.
Es steht Dir frei, in welcher Reihenfolge und wie viele der Meditationen Du praktizieren möchtest. Beginne mit derjenigen, die Dich im Moment gefühlsmäßig am meisten anspricht.
Wenn Du spürst, dass Dich eine bestimmte Meditation besonders berührt, dann wähle sie ruhig für vier bis sechs Wochen gezielt aus und praktiziere sie bevorzugt – um diesem Thema in Dir Raum zu geben und es bewusst zu vertiefen.
mein innerer kraftort
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Praktisch, inklusive CD als MP3 zum Download + viele Extras
Sollten Sie diesen Kurs als CD erworben haben, erhalten Sie über den im Cover der CD enthaltenden Code kostenfrei Zugang zu unserem Download-Bereich. Dort stellen wir Ihnen u.a. die Titel der CD als MP3 sowie noch eine liebevolle Tiefenentspannung und einige weitere Kurzmeditationen zum Download zur Verfügung. Die MP3s können Sie dann direkt auf ihr Handy laden. Mühsames Umwandeln und Übertragen der CD bleibt Ihnen somit erspart.
ZUR AUTORIN
Vera Mair ist Gesundheitsexpertin, Personal Coach und Yogalehrerin. Sie ist in Hatha, Kundalini, Chakra und Yin Yoga ausgebildet. Mehr Infos auf gesundheitsconsulting.at
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