WILLENSKRAFT & CHARISMA

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Für mehr Motivation im Innern und Strahlkraft im Außen

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Beschreibung

Willenskraft hat einen enormen Einfluss auf ein gelingendes und erfülltes Leben. Dabei spielen Zielsetzung und Motivation eine entscheidende Rolle. Mit der richtigen inneren Einstellung erzielen willensstarke Menschen selbst mit begrenzten Mitteln und unter widrigen Bedingungen eine beneidenswerte Performance. Und genau diese Stärke strahlen sie durch ihr Charisma für alle sichtbar nach außen hin aus. Wenn auch Sie Ihre Strahlkraft positiv beeinflussen wollen, erhalten Sie hier das notwendige Know-how und die passenden Übungen. So erreichen Sie, ohne doppelten Einsatz, gleich zwei Ziele mit dem gleichen Mindset. Probieren Sie es einfach aus!

Was sind CoachingMeditationen?

CoachingMeditationen verbinden die Essenz aus dem Coaching und der Meditation. Genau das macht sie doppelt so wertvoll. Sie bauen auf der Erfahrung auf, dass wir in einem Zustand der Entspannung von Körper und Geist wesentlich besser in der Lage sind, Situationen zu überblicken, sie treffsicher zu interpretieren und zu stimmigen Entscheidungen zu kommen.

Praktisch, inklusive CD als MP3 zum Download + viele Extras

Sollten Sie diesen Kurs als CD erworben haben, erhalten Sie über den im Cover der CD enthaltenden Code kostenfrei Zugang zu unserem Download-Bereich. Dort stellen wir Ihnen u.a. die Titel der CD und auch noch alle Titel dieses Hörbuchs in einer Version mit reduzierter Anleitung als MP3 zum Download zur Verfügung. Die MP3s können Sie dann direkt auf ihr Handy laden. Mühsames Umwandeln und Übertragen der CD bleibt Ihnen somit erspart.

ZUR AUTORIN

Monika Alicja Pohl ist Expertin für Selbstfürsorge. Sie vermittelt Strategien und Kompetenzen für einen gesunden Lebensstil und ein erfülltes Berufsleben im Einklang mit der eigenen Persönlichkeit. Als Fachwirtin für Prävention und Gesundheitsförderung empowert sie Menschen und unterstützt Unternehmen durch Trainings und Coachings auf Führungs- und Mitarbeiterebene. Sie ist Gründerin der Physioyoga Akademie und Autorin zahlreicher Ratgeber

DAS KÖNNTE SIE AUCH INTERESSIEREN

Willenskraft und Charisma: CoachingMeditationen für mehr Motivation im Innern und Strahlkraft im Außen

ISBN-13: 978-3-906837-22-2

Gesamtspielzeit ca. 246 Minuten inkl. Bonus-MP3s zum Download

Inhaltsverzeichnis:

1) Wilkommen (08:39)

2) Ein Überblick (05:42)

3) Sorge gut für dich selbst – Einleitung (01:44)

4) Sorge gut für dich selbst (17:32)

5) Definiere deine Ziele und konkretisiere den ersten/nächsten Schritt – Einleitung (02:11)

6) Definiere deine Ziele und konkretisiere den ersten/nächsten Schritt (15:52)

7) Löse deine Bremsen – Einleitung (02:11)

8) Löse deine Bremsen (14:29)

9) Belohne dich für deine Erfolge – Einleitung (02:03)

10) Belohne dich für deine Erfolge (15:04)

11) Kultiviere ein förderliches Mindset – Einleitung (01:30)

12) Kultiviere ein förderliches Mindset (18:54)

13) Setze gezielt Signale und arbeite an deiner Körperhaltung – Einleitung (01:19)

14) Setze gezielt Signale und arbeite an deiner Körperhaltung (15:02)

15) Stärke deine Strahlkraft! – Einleitung (01:52)

16) Stärke deine Strahlkraft! (11:54)

17) Verabschiedung (01:16)

18) Bonus - Sorge gut für dich selbst - Mit reduzierter Anleitung (17:32)

19) Bonus - Definiere deine Ziele und konkretisiere den ersten/nächsten Schritt - Mit reduzierter Anleitung (15:52)

20) Bonus - Löse deine Bremsen - Mit reduzierter Anleitung (14:29)

21) Bonus - Belohne dich für deine Erfolge - Mit reduzierter Anleitung (15:04)

22) Bonus - Kultiviere ein förderliches Mindset - Mit reduzierter Anleitung (18:54)

23) Bonus - Setze gezielt Signale und arbeite an deiner Körperhaltung - Mit reduzierter Anleitung (15:02)

24) Bonus - Stärke deine Strahlkraft! - Mit reduzierter Anleitung (11:54)

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