GESUNDE AUGEN

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Meditative Heilentspannung fĂŒr Erhalt und Verbesserung der SehfĂ€higkeit

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Beschreibung

Gesunde Augen durch Tiefenentspannung und Visualisierung

Auf dieser CD gehen Tiefenentspannung und Visualisierung eine Ă€ußerst heilsame Allianz ein und warten nur darauf, von Ihnen in Gebrauch genommen zu werden. Unsere Stichworte fĂŒr alle Übungen lauten: mĂŒheloses Üben & entspannte Leichtigkeit. Alle Übungen sind so ausgerichtet, dass meistens nur ein leichtes, korrigierendes Eingreifen durch die Vorstellungskraft notwendig ist. Denn im Zustand der tiefen Entspannung beginnen alle gegebenen Impulse um ein Vielfaches stĂ€rker zu wirken. Der Körper heilt sich selbst – wenn man ihn nur lĂ€sst und ihn in einen entspannten und geborgenen Zustand bringt.

Kostenlos reinhören & ausprobieren

die entspannung der augen

Dana Friedrichs Stimme ist quasi das i-TĂŒpfelchen dieser Produktion – sanft, unaufdringlich, liebevoll und rundum sympathisch. Sie arbeitet seit vielen Jahren als Sprecherin u.a. auch fĂŒr viele renommierte Fernsehsender und Hörbuchproduktionen. ErhĂ€ltlich als MP3 oder auf CD.

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Die Übungen haben einen ganzheitlichen Ansatz in dem Sinne, dass Sie die Augen wieder mit dem ganzen Körper verbinden. Sie werden erstaunt sein, wie sehr Ihre Augen auf eine gesamtkörperliche Entspannung ansprechen, Ihre Vorstellungskraft einen Energieausgleich schafft und sich alle Funktionen der Augen nach und nach verbessern lassen. Am besten ĂŒben Sie tĂ€glich oder so oft Sie sich dafĂŒr Zeit nehmen können. Ihre Augen werden es Ihnen danken!

Dabei wĂŒnschen wir Ihnen viel Erfolg und freudige Erlebnisse, wenn Sie Ihre Augen wieder neu kennen lernen und Sie sich Ihrer Sehkraft wieder bewusst werden.

Praktisch, inklusive CD als MP3 zum Download + viele Extras

Sollten Sie diesen Kurs als CD erworben haben, erhalten Sie ĂŒber den im Cover der CD enthaltenden Code kostenfrei Zugang zu unserem Download-Bereich. Dort stellen wir Ihnen u.a. die Titel der CD als MP3 sowie noch viele alltagstaugliche Tipps & Übungen fĂŒr gesunde Augen zum Download zur VerfĂŒgung. Die MP3s können Sie dann direkt auf ihr Handy laden. MĂŒhsames Umwandeln und Übertragen der CD bleibt Ihnen somit erspart.

ÜBER DEN AUTOR

Hartwig Lahrmann ist Dozent, Autor und Heilpraktiker mit den Schwerpunkten traditionelle chinesische Medizin, kraniosakrale Osteopathie und energetische Schmerzlösung. Er unterrichtet seit mehr als 25 Jahren verschiedene Qi Gong-Stile und Entspannungsmethoden.

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Gesunde Augen: Übungen fĂŒr den Erhalt und die Verbesserung der SehfĂ€higkeit In der Praxis vielfach erprobte Übungen aus den Bereichen Stilles Qi Gong, Entspannung und Meditation Dr. phil. Hartwig Lahrmann

ISBN-13: 978-3906837109

Gesamtspielzeit 107 Minuten inkl. Bonus-MP3s zum Download

Inhaltsverzeichnis:

1) Willkommen (4:40)

2) Postionen und Grundentspannung (04:45)

3) Die Entspannung der Augen (12:50)

4) Die Augen und den Körper verbinden (18:40)

5) LĂ€cheln fĂŒr die Augen (07:20)

6) Die Augen und die WirbelsÀule (14:50)

7) Verbrauchte Energie aus den Augen ausleiten und neue Energie aufnehmen (11:39)

8) Entspanntes Sehen im Alltag (06:30)

9) Die Augen abschirmen und bestrahlen (02:57)

10) Die Energie in den Augen bewegen (02:48)

11) Mit den HĂ€nden vor den Augen kleine Kreise ziehen (02:00)

12) Die Energie zwischen den Augen und dem Hinterkopf zum Fließen bringen (07:28)

13) Die Augenbrauen kneten und bĂŒrsten (02:50)

14) Die Augen mit Mittel- und Ringfinger berĂŒhren (03:17)

15) Kleine Hilfen zur Entspannung der Augen und zum offenem Sehen (05:15)

Sie können unsere HörbĂŒcher auch ĂŒberall im Buchhandel als CD bestellen:

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